Az acrojoga egy új, gyorsan fejlődő sportág, amely ötvözi a jógát, az akrobatikát és a thai masszázst. Az egyik legszórakoztatóbb mozgásforma: feltölt, kikapcsol és inspirál. Rengeteg jótékony hatása van mind a testre, mind a lélekre. Gyakorlása közben megismerhetjük önmagunkat, kitolhatjuk határainkat, leküzdhetjük félelmeinket. Azon ritka edzésformák közé tartozik, amely egyszerre erősíti az önmagunkkal és a másokkal való kapcsolatot, a kommunikációt, illetve segít megélni a pillanatot. Terápiás hatásai mellett gyors sikerélményekhez is vezet. Gyakorlás közben megélhetjük a lelki harmóniát, a békességet és testünket is fejlesztjük. Az acrojoga rendkívül hatékony mozgásforma, mivel nemcsak formálja testünket és izmainkat, de megdolgoztatja a mélyizmainkat is. Fejleszti egyensúlyérzékünket, testtudatunkat, kitartásunkat és koncentrációképességünket. Ezen kívül javítja az állóképességünket és a memóriánkat.